Loading...
Глибинна КПТ (когнітивно-поведінкова терапія)
Ця терапія допомагає змінити глибинні переконання та негативні мисленнєві установки, що впливають на ваше самопочуття та життя. Глибинний підхід у КПТ дозволяє не лише працювати з поверхневими симптомами, а й заглиблюватися в корінні причини ваших емоційних труднощів.
Я допоможу вам:
- Впоратися з тривожністюта знайти внутрішній спокій
- Пропрацювати травми та ПТСР,звільнитися від болючих спогадів і стресу
- Подолати депресіюта почуття втрати,відновити радість життя
- Навчитися справлятися з соціальними розладами та почуватися впевненіше у стосунках з іншими
- Контролювати ОКР (обсесивно-компульсивний розлад) та зменшити вплив нав’язливих думок і ритуалів
- підняти самооцінку
- навчитись котролювати гнів
- справлятись з ревністю та іншими емоціями
Тривалість сесії – 50 хвилин, вартість – 1200 грн.
Разом ми знайдемо ефективні рішення для ваших проблем.
Запишіться на сесію та почніть свій шлях до зцілення!